Une noix par jour? Une alimentation saine est plus facile en ajoutant la bonté des noix de Californie. Selon une nouvelle étude publiée dans le numéro de février de Diabetes Care, des chercheurs du Centre de recherche Yale-Griffin ont découvert que l’addition de 2 onces de noix par jour dans leur alimentation normale peut améliorer la santé cardiovasculaire chez les gens souffrant de diabète de type 2.
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